Cupping

De werking van cupping is zeer krachtig en effectief. Omdat de huid vacuüm wordt gezogen in de cup, gaat de huid omhoog staan. De kracht van vacuüm is heel sterk, waardoor het meteen zorgt voor het stimuleren van de doorbloeding en waardoor blokkades worden opgeheven. De afvalstoffen in je lichaam komen zo vrij en worden direct afgevoerd. Omdat de kracht van cupping sterker is dan massage, heeft het een diepere werking.

Cuppen werkt op meerdere vlakken:

  • knoopjes verwijderen
  • bindweefsel losmaken
  • verklevingen losmaken
  • afvalstoffen losmaken
  • lymfebanen openen
  • emoties losmaken uit meridianen.

De massage word langzaam op gebouwd en ik kijk naar het lichaam wat ik kan doen. Soms beweeg ik de cups en soms niet. Je kan maximaal 1 x per week gecupt worden i.v.m. de rode/blauwe vlekken die je kan krijgen. Dit zijn afvalstoffen die je lichaam zelf moet afvoeren.

Massage op maat

Iedereen heeft zijn eigen lichamelijke klachten. Bij de massage op maat kijk ik naar de specifieke probleemgebieden, en pas hierbij meerdere technieken toe zoals:

  • triggerpoint
  • cupping
  • sportmassage
  • voetreflex
  • meridiaan punten 

Ook de ontspanningsmassage valt hieronder. 

Je wilt ontspannen en toch ook dat je spieren los komen. Je stimuleert het lichaam tot zelfheling.

Voor de massage voel ik aan waar je last van heb en stel ik de massage samen. 

Dus wil je een perfecte combinatie massage? Dan moet je voor deze kiezen.

Holistische massage

Bij de holistisch massage kom je helemaal tot jezelf. Door de klanken van de klankschaal, de rustige bewegingen en door gebruik van de ademhalingen en een korte meditatie. kom in een diepe staat van rust.

Door stemvorken te gebruiken (vanaf maart 2025) laat je lichaam de spanning en emoties los. Deze massage is ideaal voor iedereen die een momentje voor zichzelf zoekt te midden van een druk leven.

Ook Bachbloesem remedies helpen erg goed bij het loslaten van emoties. Hierdoor vind je rust in je hoofd en komt jouw hele lichaam weer in balans.

Door hierbij Reiki toe te passen hierbij kunnen diep gewortelde trauma's je lichaam verlaten. 

 

  • Herstel van geestelijke balans
  • Verlichting van stress en spanning
  • Op maat gemaakte behandeling
  • harmonie in je lichaam
  • Reiki

 

Deze massage duur 1.5 uur

Voetreflex massage

Het hele lichaam wordt op de voeten weerspiegeld. Alle organen, beenderen en weefsels hebben een reflexpunt op de voeten. Door deze reflexpunten te stimuleren d.m.v. drukpuntmassage wordt de doorbloeding, lymfe- en energiedoorstroming gestimuleerd en worden afvalstoffen sneller afgevoerd. 

Dit is een hele fijne en effectieve massage om voor je hele lichaam te zorgen.

Het geeft verlichting veel klachten zoals: 

  • Rug klachten
  • nek klachten
  • Darm klachten
  • Effectief bij chronische pijn
  • Verbetert flexibiliteit en mobiliteit

Chinese hoofd, schouder nek massage

De Chinese hoofd, schouder nek massage heeft als doel een harmoniserende ontspannende uitwerking. Waarbij alles goed los wordt gemaakt en het zelfhelend vermogen te stimuleren. Daarnaast kan ik door bepaalde punten in dit gebied te behandelen veel specifieke klachten verzachten:

  • oogklachten
  • hoofdpijn
  • migraine
  • oorpijn
  • nekklachten
  • verkoudheid
  • duizeligheid 

Hydromassage

Met deze heerlijk ontspannen lichaamsmassage lig je op je rug op een watermat met een perfecte warme temperatuur. Ik masseer je gezicht, rug en benen. Ook je hoofd wordt gemasseerd. Dit heeft een zeer ontspannen effect op jouw lichaam. Door de warmte en de watermat ervaar je een totale overgave tot rust. 

Deze massage is perfect voor mensen die liever op hun rug liggen tijdens een massage, en dus ook zeer geschikt voor zwangere dames.

Deze massage duurt 75 minuten.

 

 

Stoelmassage

Stoelmassage is een effectieve massage van ca. 20 minuten, over de kleding heen. Je zit op een ergonomische stoel in een ontspannen houding.

Hierbij wordt het volgende gemasseerd:

  • rug
  • schouders
  • nek 
  • hoofd
  • armen 

Het is een populaire massage voor bedrijven omdat ik deze gemakkelijk op locatie kan uitvoeren.

De massage werkt preventief omdat deze bijzonder geschikt is ter voorkoming van stress en een heleboel andere klachten, en buiten dat zorgt het ook voor een hoop ontspanning.

Triggerpoint massage

Triggerpoints zijn kleine, pijnlijke knoopjes in de spieren die pijn veroorzaken. Ze ontstaan als gevolg van spierspanning, overbelasting, of andere fysieke stressfactoren. Deze punten kunnen pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam en beperken de bewegingsvrijheid.

Door de rustige bewegingen, ademhalingen en speciale techniek toe te passen en gericht op de knopen te werken verdwijnen de triggerpoints.

U krijgt ook oefeningen mee naar huis zodat u de triggerpoints zelf ook kan behandelen voor een optimaal resultaat.

Sportmassage en tapen

Sportmassage is een stevige massage en is op de spieren gericht met als doel de doorbloeding van de spieren te verbeteren en daardoor de afvalstoffen sneller uit het spierweefsel af te voeren. Hierdoor verbetert de spier conditie en zullen blessures sneller herstellen.


Niet alleen voor sporters om voor of na het sporten te ondergaan, maar voor iedereen die wel eens last heeft van bijvoorbeeld een vastzittende nek en/of schouders of gewoon na een drukke werkdag.

Het is een optie om je te laten tapen. Ik gebruik kinseologie tape. Dit geeft een zeer positief effect op verschillende klachten. Vraag naar de mogelijkheden.

Tape helpt o.a. bij:

  • shinsplint
  • mentruatie klachten
  • hoofdpijn
  • spierklachten
  • Zwakke/verzwikte enkel
  • Tennis arm
  • Littekenweefsel herstellen
  • Rugklachten
  • Verlichting bij spit